Pflaumen getrocknet ohne Stein

Pflaumen getrocknet

Getrocknete Pflaumen sind äußerst gesund

Trockenpflaumen stammen überwiegend aus Chile oder Kalifornien und werden nach Deutschland importiert. Dabei verlieren Sie zum Glück keine Vitamine und Aromen, die die Pflaume so beliebt bei uns macht. Sie sind der ideale Begleiter im Müsli und wunderbar süß. Dadurch sind Dörrpflaumen der ideale Snack für zwischendurch. Sie stoppen den Heißhunger auf Süßes und versorgen uns mit langanhaltender Energie. Darüber hinaus überzeugen Trockenpflaumen durch konzentrierte Inhaltsstoffe, welche beim Trocknen entstehen und sind dadurch nährstoffreich und sehr gesund. Sie liefern uns eine gute Portion an Vitamin E und zahlreiche Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen und Calcium. Dazu haben die Pflaumen auch noch einen hohen Gehalt an Ballaststoffen. Natürlich wissen wir auch, dass Dörrpflaumen besonders gut bei Magenschmerzen und Krämpfen wirken. Sie sind ein altes Hausmittel gegen einen trägen Darm und schützen zudem auch noch Gefäße und Herz. Man sagt dem Trockenobst nach, dass die Pflaumen einen krebshemmenden Effekt haben.