Hauhechelwurzel geschnitten

Hauhechelwurzel

Die Hauhechelwurzel (Ononis spinosa) ist in Südost- und Osteuropa beheimatet, ist aber inzwischen nicht nur in Europa, sondern auch in Nordafrika und Asien verbreitet. Die Pflanze zeigt unter ihrem Namen Harnkraut bereits, welche Eigenschaften ihr zugeschrieben werden.
Die wirkstoffreichen Teile der Pflanzen werden im Herbst geerntet, getrocknet und zerkleinert.
Dabei dienen die dunklen, faserigen, fast verholzten Wurzeln der Zubereitung eines süßlich-herben Tees.

Für die Zubereitung eines Tees aus der Hauhechelwurzel benötigt man 2-4 g (ca. 2 Teelöffel) der zerkleinerten Wurzel. Diese wird mit 150 ml kochendem Wasser übergossen. Der Hauhecheltee muss dann 30 Minuten abgedeckt ziehen. Danach kann er durch ein Teesieb abgeseiht werden. Dreimal täglich kann der Tee eingenomen werden.  Die Tagesdosis von 6-12 g sollte nicht überschritten werden.


Der Wirkstoff der Hauhechelwurzel ist auch in Drageeform erhältlich, die Zubereitung als Tee ist wegen der erhöhten Flüssigkeitszufuhr aber vorzuziehen.